Mantener una alimentación balanceada es clave para mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades. Sin embargo, muchas personas en Toluca desconocen la importancia de acudir a un nutriólogo profesional para recibir una guía adecuada. En nuestra ciudad, es común que los hábitos alimenticios sean influenciados por el estrés, el ritmo de vida acelerado y […]

El magnesio es uno de los minerales más importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pero muchas veces pasa desapercibido. Involucrado en más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo, este nutriente esencial juega un papel fundamental en la salud ósea, muscular, cardiovascular y del sistema nervioso. A continuación, te explicamos algunos de los

¿Cuáles son las Causas de la Obesidad en Niños y Niñas en México? La obesidad infantil es una de las mayores preocupaciones de salud en México. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), más del 35% de los niños y niñas en edad escolar en México presentan sobrepeso u obesidad. Este problema no

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7227192074 ¿Qué hace un nutriólogo? un nutriólogo es un profesional que tiene un papel fundamental en el cuidado de la salud, ya que su formación consiste en adquirir conocimientos amplios y especializados. Una de las labores de un nutriólogo es dar atención nutriológica a personas sanas, en riesgo o enfermos. Un nutriólogo es indispensable para

Sin duda hay muchos mitos en torno a este tipo de Dieta, pero sabes como empezó todo? te encanta este artículo!